新型コロナウイルス感染防止対策のお知らせ
自宅でできる運動の紹介

新型コロナウイルス感染症の為、外出を自粛していると身体活動も筋力も低下しやすくなるほか、ストレスも溜まってしまいます。そこで、自宅内でも簡単に実践できる運動をご紹介いたします。皆様の健康づくりにご活用ください。

動画紹介」  
運動等を紹介するワンポイント動画

すこやか大陸」  
健康に関する運動・食事等を紹介(冊子)

ゆったりとした動きの中で静岡県の風景をイメージした動きを取り入れた体操動画
県民体操デイ・バイ・デイしずおか

県民の健康増進を推進する、公益財団法人しずおか健康長寿財団が創作した体操
すこやかエブリデー」関節の動きや筋肉、平衡感覚を維持向上させるための健康・長寿体操

人生100年!長寿力向上体操」ロコモ予防、腰痛予防等の5つの体操

公益財団法人しずおか健康長寿財団ホームページ
https://www.sukoyaka.or.jp/

筑波大学大学院 久野 譜也教授が配信する免疫力アップトレーニングシリーズを紹介。

「運動でコロナ予防」

お知らせ一覧
新着情報 » お知らせ一覧
2020.07.01
本日より、トレーニングルームにおいても一部利用制限の緩和を行います。
制限の緩和内容につきましては、下記よりご確認の程よろしくお願いいたします。
トレーニングルーム・パーソナルトレーニングご利用時のお願い
2020.07.01
利用制限一部緩和のお知らせ

日頃よりご利用いただきまして誠にありがとうございます。
県内の新型コロナ感染状況を踏まえ、7月1日より一部制限を緩和することとなりました。
緩和内容につきましては、お手数ですが、下記「施設をご利用される皆様へ対策のお願い」をご確認ください。
施設をご利用される皆様へ対策のお願い
2020.06.27
皆さんこんにちは。
7月前半のフィットネス教室に日程をお知らせいたします。
また、本日14時より、来週分の予約を開始いたします。

ご案内が予約開始直前になってしまい大変申し訳ございませんが、ご確認とご理解の程よろしくお願いいたします。

フィットネス教室7月前半日程表
2020.06.11
【フィットネス教室のお知らせ】
6月後半の日程表を掲載いたしましたので、下記よりご確認の程よろしくお願いいたします。
また、予約方法など一部変更箇所がありますので、併せてご確認いただきますようお願いいたします。
フィットネス参加時の注意事項と6月後半の日程表
2020.06.10
≪第9回オータムコンサート開催中止のお知らせ≫

例年10月に開催をしています「ふじのくにオータムコンサート」ですが、新型コロナウイル感染拡大防止と、来場者の皆様の健康と安全を最優先に考え開催中止を決定しました。
参加を楽しみにしていただいていました皆様には大変申し訳ございません。何卒ご理解を賜りますようお願い申し上げます。今後とも静岡県総合健康センターをよろしくお願いいたします。
2020.06.06
お知らせ

現在、フィットネス教室におきまして一部再開をしております。
再開に伴い、新型コロナウイルス感染症感染対策のため、参加者数の人数制限と申込制とさせていただいておりますので、ご理解の程よろしくお願いいたします。

また、下記より6月前半の開催日程表を掲載いたしますので、ご確認いただきますようお願いいたします。
6月前半開催日程
2020.05.29
お知らせ

新型コロナウイルス感染症対策のため、当施設の更衣室は使用中止とさせていただいております。
ご利用される皆さんには、ご迷惑をおかけいたしますが、事前に更衣を済ませてご来館いただきますようお願いいたします。
2020.05.27
※重要【キャンセル料について】
施設の予約のキャンセルにつきましては、新型コロナウイルス感染症の緊急事態宣言解除を受け、
6月13日(土)までは、キャンセル料をいただかずにキャンセルをさせていただきます。
6月14日(日)以降のご予約の団体様は、通常の規定に変更となりますので、ご利用着の15日前までにお手続きをお願いいたしますので、ご承知おきください。
ご利用の主催(代表)者様におかれましては、ご利用日の15日前までにご利用の有無の判断をお願いいたします。

皆様には大変ご迷惑をお掛け致しますが、ご理解の程よろしく願いいたします。
2020.05.27
【お知らせ】
6月2日(火)よりトレーニングルーム・パーソナルトレーニング・フィットネス教室の一部を再開いたします。
再開に伴い、上記にも記載いたしました「3のお願い」を必ずご確認の上ご利用ください。

①「新型コロナウイルス感染症対策のお願い」
②「トレーニングルーム・パーソナルトレーニングご利用時のお願い」
③「フィットネス教室受付方法とお願い」
2020.05.17
5月14日の政府の緊急事態宣言解除および、翌15日の県知事の発表を受け、当施設では5月19日(火)より施設の貸館業務のみ再開させていただきます。
貸館業務再開にあたり、下記URLより「新型コロナウイルス感染症対策のお願い」をご確認と徹底の上、ご利用いただきますようお願いいたします。
急な決定で、皆様にはご迷惑をお掛け致しますが、ご理解とご協力の程よろしくお願いいたします。

「新型コロナウイルス感染症対策のお願い」
2020.05.05
※【重要】臨時休館期間延長について
新型コロナウイルス感染症の5月4日の政府の緊急事態宣言の延長を受け、当館は5月17日まで臨時休館を延長させていいただきます。

皆様にはご迷惑をお掛け致しますが、ご理解の程ほど宜しくお願い致します。
臨時休館延長のお知らせ
2020.03.31
イベント講座中止について
4月11日(土)の開催を予定しておりました
「手作り味噌教室」は新型コロナウイルス感染拡大防止の為、開催を中止させていただきます。
2020.03.31
※重要【貸館施設について】
貸館のキャンセル料につきまして期間が延長されました。下記よりご確認ください。
施設キャンセル料について
2020.03.30
※重要【教室等の再開について】
4月より教室の再開を予定しておりましたが、近隣都県の状況から当面の間、開催を中止させていただきます。
教室・トレーニングルーム等の再開について
2020.03.25
※重要【新型コロナウイルス感染拡大防止にこついて】
教室及びご利用再開についてお知らせを更新いたしました。
下記よりご確認ください。
詳しい情報はこちら
2020.03.14
※重要【新型コロナウイルス感染拡大防止について】
貸館施設ご利用につきましてお知らせを更新いたしました。
下記よりご確認帆の度よろしくお願いいたします。
貸館施設ご利用の主催者の皆様へ
2020.03.12
※重要【新型コロナウイルス感染拡大防止について】
お知らせを更新いたしました。
下記よりご確認の程よろしくお願いいたします
教室等開催及び利用中止期間の延期のお知らせ
movie ラウンドフィットネス導入施設です。
movie ラウンドフィットネス導入施設です。
生活向上ゆっくりプログラム 生活習慣病予防体操
自宅でできる運動の紹介
友だち追加
シンコースポーツ株式会社
三島市の天気
今日 2020/7/2
22時現在
天気アイコン
気温
21 ℃
最高
21 ℃
最低
21 ℃
風速
1.34 m
風向
降水
20 %
7/3 天気アイコン 27 21 40 %
7/4 天気アイコン 25 23 40 %
7/5 天気アイコン 27 23 40 %
7/6 天気アイコン 24 24 40 %
7/7 天気アイコン 26 25 30 %
7/8 天気アイコン 28 24 30 %